stress- en burn-out preventie

Wil je (preventief) werken aan je veerkracht? Voel je je stressniveau toenemen? Maak je je zorgen om je energieniveau of ben je uitgevallen door energieproblemen? Kan je moeilijk slapen, voel je je futloos en pieker je vaak? Ben je doorverwezen door je huisarts? …Β  Dan ga ik graag met je op weg. We kijken samen hoe het met je energie- en stressniveau gesteld is en nemen zowel je eigen gedrag als je context onder de loep. We bouwen (preventief) aan je eigen veerkracht en doorbreken (indienΒ nodig) nefaste patronen, zowel bij jezelf als in je omgeving. (60 euro/ uur, incl. BTW)

Leg je eerste sessie vast of neem gerust contact op voor meer info!